健康・美容

健康に関する事、健康食品やドリンク、美容関係の記事をまとめたタグ

2018.11.04
健康・美容, 睡眠,

寝れない、朝からきついあなたに！睡眠サプリ「ピースナイト」の効果や評判（口コミ）は？

・熟睡できない・疲れているのに寝れない・朝からすでに疲れている・何度も目が覚めるこのような状態で、お困りの方はいませんか？厚生労働省の調査では、睡眠時間が6時間未満の方は年々増加しており、何と約4割の方が「日中眠気を感じる」と回答。年齢を重ねると自然と睡眠の量も減少していきます。低質な睡眠を繰り返すことで、体のだるさや疲れが取れないだけでなく、病気へのリスクの向上、肌の老化の促進など、 […]

【健康】

2018.11.04
健康・美容,

アンチエイジングには抗糖化・抗酸化に効果的な食べ物を

肌の老化の主な原因は体（肌）がサビついてしまう状態である「酸化」、体（肌）がコゲついてしまう状態である「糖化」です。年齢自体に逆らうことはできませんが、生活環境を見直しながら適切なケアを行うことで、加齢や環境から影響を及ぼしている肌の老化を予防することが可能です。今回は、抗酸化、抗糖化に効果的な食べ物を取り入れ、健康且つ美しい肌を取り戻していけるよう解説していきます。「糖化」とは？知っておく […]

【健康】

2018.11.01
ダイエット, 健康・美容,

ライザップ発ホットヨガ LIPTY/リプティの料金や評判などの魅力に迫る

結果にコミットするRAZAP/ライザップ。ライザップのノウハウを活かした暗闇フィットネスの「EXPA」に続き、今度は「筋トレ×ヨガ」でボディメイクする「LIPTY/リプティ」が昨年、池袋にオープン。今回はこの「LIPTY/リプティ」の魅力について解説していきます。

【健康】

2018.10.04
ダイエット, 健康・美容,

EXPA/エクスパで目指せ-5キロダイエット RIZAP/ライザップが手掛ける暗闇フィットネス

CMや広告など一日の中で様々な場面でみる「RIZAP」。まさに結果にコミットするため、ダイエットを本格的にしたい方にとってありがたいサービスですが、ハードさや、そこまで体重を落とさなくても良い方、高額でやりたくてもなかなか手が出ない方、黙々とトレーニングを行うのは苦手な方にとっては少しハードルが高く感じるのではないでしょうか。今回は気軽に、しかも楽しく「-5キロを目指すダイエット」として、RIZ […]

【健康】

2018.09.20
便利, 健康・美容,

【バルクオム】30代男性にオススメのスキンケア勝手に自分の愛用品を紹介する！

yui 前から思ってたんだけど、カミシンって女子力高くない？こだわってそうで何か彼氏にするとめんどくさそう・・・ kamishin おい！それただの悪口やないか！基礎化粧品は加齢との戦い、日常品は健康と快適に仕事ができるようにするためや！今年で38になったのですが、以前ぶっ倒れるまでは、「自分は無敵」とばかり思っていたのは実話。数年前に比べてあれほど無敵と感じていた体力も、「しん […]

【健康】

2018.09.14
ダイエット, 健康・美容,

アンチエイジングには欠かせない体の「酸化」と「糖化」とは？

riho オッケーカミシン♪30歳越えてからお肌の悩みが絶えんのやけど、なんかいい方法知らない？ kamishin 俺はGoogleかっっ(-_-;) んじゃ、まずは肌の老化の原因を知っていくことから、始めてみよう。 yui ちょっとぉ、あんたサクッと言ってるけど、この酸化も糖化も私たちにとって最悪やん！どうしてくれるん！ kamishin 自分らが聞いた […]

【健康】

2018.07.02
ダイエット, 健康・美容,

ビデンスティー（茶）がお肌やダイエットに良いと評判の理由

「まだ飲んでないの？話題のビデンスティー（茶）の効果やオススメ、副作用、口コミまとめ」でも紹介した、宮古ビデンスピローサを用いたお茶やその成分を凝縮したタブレット。実際利用した方の評判にもあるように「ダイエットや美容に良い」という理由をシェアしようと思います。

【健康】

2018.06.04
健康・美容,

コーヒーの飲み過ぎによる体への影響

この神らぼの執筆者プロフィールにも書いていますが、個人的に好きなコーヒー。友達とちょっとお茶をする時もですが、ここ最近飲んだ後にラーメンならぬ、コーヒーで〆ることもしばしば。日常で飲む分には支障はないと思いますが、仕事上ライティングの案件が重なると、スケジュールによっては一日中部屋に籠る事もよくあります。その際は普段よりもコーヒーを飲む回数がどうしても増えてしまいます。そこで個人的な疑問も踏ま […]

【健康】