もう注文した?Uber Eatsの使い方マニュアル

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女性専用のパーソナルトレーニング「ライザップウーマンウーマン」や暗闇フィットネス「エクスパ」、ボディメイクホットヨガ「リプティ」を紹介した記事一覧

EXPA(エクスパ)西葛西店 ライザップ発暗闇フィットネス 入会前にカウンセリングと体験すべき

ライザップが監修した暗闇フィットネスサービスであるEXPA(エクスパ )。 2019年より着々と店舗を拡大しています。 今回は東京の江戸川区に新たにオープンしたエクスパ西葛西店について紹介します。 エクスパ の魅力はこんな感じ ・ムキムキやガリガリではなく健康的に痩せるためのファンクショナルトレーニング ・2019年10月より入会した店舗以外の店舗でも利用が可能になる ・他社のサービスとは異なり、 […]

EXPA(エクスパ)の体験レッスンはなんと500円!予約方法を紹介【期間限定】

ライザップ発の暗闇フィットネスのEXPA(エクスパ)。着々と店舗数を伸ばし、現在では13店舗にまで拡大しています。 ダイエットや健康維持のために何か始めようとお考えのあなたにおくるエクスパの体験レッスンについて、魅力や予約方法を紹介します。

川崎初EXPA(エクスパ)溝の口店無料カウンセリングやお試し体験ができる暗闇フィットネス

ライザップが監修した話題の暗闇フィットネスEXPA(エクスパ)。現在では都内を中心に合計13店舗まで着々とエリアを拡大しています。 今回は神奈川県内にあるEXPA(エクスパ)2店舗(もう一店舗は横浜店)のうち川崎市にある溝の口店について、魅力と共に紹介していきます。 関連記事>>EXPA(エクスパ)横浜オープン!無料カウンセリングや500円お試し体験から始めましょう

EXPA(エクスパ)複数店舗での移動も可能になった暗闇フィットネス

暗闇の中で音楽に合わせて、器具を使わず行うファンクショナルトレーニングで話題のライザップ発の暗闇フィットネスEXPA(エクスパ)。 2019年10月より、複数店舗を利用できる新たなサービスを開始しますので、その詳細を紹介します。  

40代・50代のダイエットしたい女性にオススメのジムLIPTY(リプティ )

昔は自信があったのに、年齢を重ねるにつれて徐々に落ちてくる新陳代謝と体力。 40代、50代の女性の体は、20代や30代の女性の体に比べて体重が落ちにくいのが特徴です。 ダイエットをしなければと思っていはいるものの、なかなか痩せずに途中で挫折する方もいれば、体力に自信がなくジムに通い続けることができるかどうか不安でジムを決めかねている方も多いでしょう。 今回はこのようなお悩みを持つ40代、50代の女 […]

これでも失敗する人いる?RAZAP(ライザップ)の特長や料金・口コミまとめ

累計会員数13万人を超えた、ナンバーワンパーソナルジムといっても過言ではないRAZAP(ライザップ)。 CMや広告で存在は知っており、気になってはいるものの、なかなか入会までに躊躇しているあなたに贈る「RAZAPの魅力」について解説します。  

EXPA(エクスパ)横浜オープン!無料カウンセリングや500円お試し体験から始めましょう

ライザップより展開されている暗闇フィットネス「EXPA(エクスパ)」。 以前は東京エリアを中心としていましたが、2019年に入り、ハイペースでエリア拡大を行うエクスパ。 いよいよ神奈川では2店舗目の出店となるエクスパ横浜店について紹介します。 関連記事>>川崎初EXPA(エクスパ)溝の口店無料カウンセリングやお試し体験ができる暗闇フィットネス

大阪初EXPA(エクスパ)心斎橋店ついにオープン!最大2ヶ月無料キャンペーンやお試し体験も可能

ライザップの暗闇フィットネスであるEXPA(エクスパ)が関西エリアでは初となる心斎橋店が2019年6月29日にオープン。 ん?エクスパって何?と言う方は公式の動画も見てください。 エクスパは、ライザップが監修する暗闇フィットネスのサービスです。ムキムキやガリガリといった極端にハードなトレーニングではなく「マイナス5キロを目指す」ためのものです。 音楽のリズムに合わせて楽しくトーレニング、個別指導で […]

ボディメイクホットヨガLIPTY(リプティ)は運動が苦手な女性にもお勧めのジム

「体幹を鍛える、体幹を整える基本が身につくホットヨガ」と「筋トレ要素のある動きで汗をかく常温ヨガ」更にライザップで培われたノウハウを元に組み合わせることで、女性が求める理想の身体へと変化させるライザップ発のヨガであるLIPTY(リプティ)。 2019年1月から、より入会しやすくなりました。  

女性専用ジムライザップウーマン・リプティ・エクスパのサービス比較

結果にコミットするで有名なRIZAP。現在では、完全プライベート&パーソナルトレーニングのRIZAPの他、複数のサービスで展開していますが、ダイエットやボディメイクなどあなたの目的によって選び方が変わってくると思います。 今回はライザップが現在展開しているサービスの中でも「女性専用」のものを紹介、比較していきます。

これが女性専用RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の魅力!

テレビCMやオンラインの広告でもすっかりおなじみとなった結果にコミットするRIZAP。 RIZAP関連で検索する人は「ライザップ 料金」や「ライザップ 口コミ、評判」など、ライザップを検討している方が欲しい情報を調べている中、「ライザップ リバウンド」といったライザップを受けてダイエットのリバウンドしないのか、「ライザップ 食事制限 きつい」など、厳しい食事制限に躊躇している方も少なくはありません […]

ライザップ発のホットヨガのLIPTY(リプティ)が選ばれるわけ【お試し・魅力・評判付き】

結果にコミットするRAZAP。 ライザップのノウハウを活かした暗闇フィットネスの「EXPA」に続き、今度は「筋トレ×ヨガ」でボディメイクする「LIPTY(リプティ)」が2018年に池袋店、そして2019年には待望の2店舗目である六本木店がオープンしました。 今回はこの「LIPTY(リプティ)」の魅力について解説していきます。

EXPA(エクスパ)ライザップ発暗闇フィットネスの料金・評判・プログラム・予約方法まとめ

CMや広告など一日の中で様々な場面でみる「RIZAP(ライザップ)」。 まさに結果にコミットするため、ダイエットを本格的にしたい方にとってありがたいサービスですが、ハードさや、そこまで体重を落とさなくても良い方、高額でやりたくてもなかなか手が出ない方、黙々とトレーニングを行うのは苦手な方にとっては少しハードルが高く感じるのではないでしょうか。 今回は気軽に、しかも楽しく「-5キロを目指すダイエット […]