2013年のライザップ登場以来、全国的に増えるパーソナルジム。ここ福岡でも現在ではたくさんのパーソナルジムが存在しますが、いったいどのジムがいいのだろうと迷う方も多いのではないでしょうか。
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今回は特に女性におすすめの福岡にあるパーソナルジムを厳選して紹介します。
パーソナルジムのメリット
パーソナルジムはマンツーマンの指導、あなたに合ったトレーニング方法 を提案してくれるため、途中で通わなくなる「挫折」もしにくく、モチベーションを維持しやすい特徴があります。
通常のジムでは自主的にトレーニングを行うため、最初や停滞期にやめてしまう方も少なくありません。
また、食事管理も個人では徹底しにくく、リバウンドする可能性も大いにあります。
福岡でもパーソナルジムがたくさんできましたが、 あなたにはどのジムが合うのでしょうか。
早速、パーソナルジムの特徴や料金なども含めそれぞれ見ていきましょう。
失敗しないジム選びのコツ
ジムそれぞれ様々な特長やメリット、デメリットがある上で、ジム選びの際に失敗しないためのコツ。
それは「目的」「予算」をまず明確にする事です。
目的を明確にする
例えば「モデルのような美しい体になりたい」「くびれや美尻などメリハリのある体になりたい」と思う方が、減量重視のストイックなトレーニングジムに通うことで、本来なりたい体とはかけ離れる場合があります。
体重という数字は落ちたけど、思い描いていたボディラインとは違う、筋肉がついて女性らしさが少し足りなくなったような、、、
ジムを選ぶ際、あらかじめ自分が何の為に通うのか、理想とする体はどういうものなのかなど「目的」を明確にすることはジム選びの成功と共に理想的な体に近づく近道です。
自身で支払い可能な予算を決める
もう一つは「予算」です。ただやすさだけで選ぶジムは、あなたが掲げる目的を達成することから遠ざける場合も少なくはありません。
また、収入とのバランスが崩れるような高額な料金を支払わなければならいようなジムを選ぶことも注意が必要です。
無理なく通える料金なのか、ジムによってはクレジットカードでの分割支払いやローンを組めるところもありますので、充分考慮した上でのジム選びが大切です。
- ジムに通う目的を明確にしよう
- 予算を決めて無理なく通おう
これらを踏まえた上で、あなたの目的と予算に合ったジムを選びましょう。
部分痩せしたい福岡の女性にお勧めのジム「リボーンマイセルフ」
「圧倒的実績」「女性専用ジム」「トレーナーも全て女性」「全額返金保証」「個室完備」 三拍子ならぬ五拍子揃ったリボーンマイセルフ。
日本で始めてパーソナルジムを全国にチェーン展開したことでも有名なジムです。全国に45店舗展開するリーボンマイセルフの福岡店はアクセスも良い天神にあります。
「ここが気になる」「ここがもう少し細くなりたい」というような女性の悩みに寄り添ってくれるパーソナルジムです。
オプションにはあなたの太る根本的な原因がわかる遺伝子検査があります。
天神店は託児サービスもあるため、産後ダイエットを始めようと思う方にもピッタリ。
お子様と一緒に来店し、あとは保育士に見てもらっている間にトレーニングしましょう。
トレーナーは全て女性のため、男性が少し苦手な方、トレーニングする姿を見られるのが恥ずかしいと思う方にもお勧め
その他トレーニングプログラム終了後のアフターフォローや、万が一気に入らなかった場合の返金保証制度も備えています。
無料カウンセリングや無料体験サービスがあるため、一度利用して検討するのも良いでしょう。
リボーンマイセルフ天神（福岡）の料金
| 入会金（共通） | 41,800-（税込） | |
| プログラム名 | 料金（税抜） | 期間 |
| ダイエットコース1ヶ月 | 95,810- | 1回75分×8回 |
| ダイエットコース2ヶ月 | 182,600- | 1回75分×16回 |
| ダイエットコース3ヶ月 | 260,150- | 1回75分×24回 |
| ボディメイクコース1ヶ月 食事あり | 95,810- | 1回75分×8回 |
| ボディメイクコース1ヶ月 食事なし | 79,750- | 1回60分×8回 |
| ボディメイクコース2ヶ月 食事あり | 182,600- | 1回75分×16回 |
| ボディメイクコース2ヶ月 食事なし | 152,130- | 1回60分×16回 |
| 特典（共通） | ウエア、シューズ無料 バスタオル・フェイスタオル | |
| オプション | ||
| 遺伝子検査 | 15,000- | |
| 託児サービス | 500-/1回 | |
リボーンマイセルフ天神（福岡）の住所
福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6F
福岡市営地下鉄空港線 天神駅 (天神地下街のきらめき通りから岩田屋新館方面へ)徒歩7分
福岡市営地下鉄七隈線 天神南駅 (天神地下街の三越入口横の階段から)徒歩7分
西鉄天神大牟田線 西鉄福岡駅 北口 徒歩4分
リボーンマイセルフ天神（福岡）の営業時間と定休日
平日：9:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00)
(祝日：9：00～22：00)
(定休：日曜日）
本気で痩せたい福岡の女性にお勧めのジム「リタスタイル」
2018年度の「お客様満足度ナンバー1」「 他のジムからの乗り換え率ナンバー1」「 目標体重達成率98.7%、」「2ヶ月平均減量体重8.5 kg」と確かな実績を誇るリタスタイル。
九州、中国地方を中心に展開しているリタスタイルの福岡店は、博多駅筑紫口店、天神店、 小倉店の計3店舗です。
12回60分の2ヶ月集中型のダイエットであなたの理想とする体へ向かってトレーニングします。（3ヶ月以上もあり）
ウェア一式は無料、 トレーニングが終わった後のプロテインも無料、 入会前には無料のカウンセリングサービスがありますので、パーソナルジム選びに迷っている方は一度カウンセリングを受けて検討してみてはいかがでしょうか。
全店舗カフェのようなオシャレな雰囲気の他、トレーニングルームは完全個室、シャワールームもたくさんあるため、終わった後にシャワー待ちなんてこともありません。
リタスタイルプログラムメニューと料金
| コース名 | 入会金（税込） | 料金（税込） | 期間 | |
| 1ヶ月コース 正しいフォームと食事を身につけたい方向け | 39,600- | 98,000- | 1ヶ月（計8回） | |
| 2ヶ月コース 見た目をすっきりさせたい方向け | 39,600- | 196,000- | 2ヶ月（計16回） | |
| 3ヶ月コース -5キロ以上を目指す方向け | 19,900- | 294,000- | 3ヶ月（計24回） | |
| 6ヶ月コース 人生が変わるほど痩せたい方向け | 無料 | 588,000- | 6ヶ月（計48回） | |
| 無料 | トレーニングウエア バスタオル・フェイスタオル・アメニティ ウォーターサーバー利用 プロテイン 定期カウンセリング 食事アドバイス 電話・LINEサポート | |||
リタスタイル博多 筑紫口店の住所と営業時間
福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階
博多駅 筑紫口から徒歩1分1階がニッポンレンタカーのビル
営業時間 9:00～22:00
リタスタイル天神店の住所と営業時間
福岡市中央区大名1丁目12-49 バルビゾンビル102ビル4F
天神西通りから徒歩1分 一風堂から入った通り沿い
営業時間 9:00～22:00
リタスタイル小倉魚町店の住所と営業時間
福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7 ACT松永ビル3F
井筒屋から徒歩2分 魚町バス停のすぐ 最寄り駅は小倉駅
営業時間 9:00～22:00
最後に
「福岡の女性にお勧め！目的から選ぶパーソナルジム厳選3社」はいかがでしたか？
各社それぞれ特徴を持ちながらも、パーソナルジムの弱点でもある料金の高さをクリアした比較的格安のお勧めパーソナルジムです。
まずは気になるジムの無料カウンセリングや体験から始めてみましょう。
