ライザップ発の暗闇フィットネスのEXPA（エクスパ）。
ダイエットや健康維持のために何か始めようとお考えのあなたや、すでに一度は挑戦したものの挫折してしまったあなたに、エクスパの魅力がわかる【お試し体験】についてご紹介します。
エクスパとは？と初めてエクスパという言葉を聞いた方は別途紹介している以下の記事をご覧ください。
CMや広告など一日の中で様々な場面でみる「RIZAP（ライザップ）」。まさに結果にコミットするため、ダイエットを本格的にしたい方にとってありがたいサービスですが、ハードさや、そこまで体重を落とさなくても良い方、高額でやりたくてもなか[…]
なお、本記事では4つのステップで完了するエクスパのお試し体験の予約方法、体験当日に持って行くもの、集合時間、体験可能な店舗がわかります。
エクスパが気になっているけど、入会にはまだ躊躇しているあなたに是非読んで頂けたら幸いです。
期間限定でEXPA（エクスパ）の体験レッスンが500円→0円 カウンセリング付き
エクスパのお試し体験レッスンとは、入会前のお客様に限り、実際行われているレッスンと同じものを受けることができるサービスです。
エクスパには40種類以上のプログラムがあります。
【暗闇フィットネス】×【ゆったりヨガ】大きく2種類のジャンルがあり、更にそれぞれ多くのプログラムを用意しています。
現在のエクスパのお試し体験レッスンでは、予約時に選択したレッスン、レッスンを終えたらそのままカウンセリングを受けることができます。
- 暗闇フィットネスってどんなのだろう
- エクスパってどんなことをするのだろう
- 自分に向いているかな？
- 健康維持のための運動やダイエット、食生活など今の状態についての相談
これらがわかります。
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EXPA（エクスパ）のお試し体験レッスン&無料カウンセリングの予約方法
EXPA（エクスパ）のお試し体験体験レッスンは無料カウンセリングと同時に予約します。
※先述したように、お試し体験レッスン後に無料カウンセリングを受ける流れです。
今回はスマホ画面にて解説しますが、PCも流れは変わりません。
①エクスパの公式ホームぺージへアクセス
まずはエクスパの公式ホームぺージへアクセスへアクセスします。
②トップ画面のボタンをタップする
アクセスすると上記画面になりますので、「まずは無料で体験する」をタップします。
※2024年8月時点での方式ページのため、デザイン変更があると上記のデザインとは異なる場合があります。
③お試し体験レッスンを受けたい店舗を選択する
「体験レッスンを申し込む」をタップ後、上記画面に移行しますので体験レッスンを受ける希望の店舗を選択します。
現在では銀座店、池袋店、大森店、高田馬場店の4店舗から選ぶことができます。
④お試し体験レッスンを受けたい日を選択する
希望する店舗を選択すると、上記画面に移行しますので、お試し体験レッスンを受けたい日時を選択します。
この際「日付指定」「範囲指定」のいずれかで検索することができます。
⑤お試しで受けたいレッスンを選択する
お試し体験レッスン希望日を選択すると、上記画像のように、その日行われるレッスン内容、時間、予約状況が表示されます。
画像では残りわずか〇とありますが、予約数に達すると×になり、選択できません。
また、プログラムと詳細が表示されますので、お好みのレッスンを選んでいきます。
ハード過ぎてエクスパの良さがわかるどころか、頭働かなさそう（笑）
もちろん、日時によってレッスン内容は異なりますので、お好みでなかったら再度体験日を変更して選び直すのも良いでしょう。
⑦申し込み内容を確認する
体験したいレッスンを選ぶと、上記画面のように確認画面に移行します。
内容が良ければ「申し込む」ボタンをタップ、誤りがある場合は戻って再度選び直しましょう。
⑧各項目の入力を済ませる
- 氏名
- 電話番号
- メールアドレス
- 生年月日
- 備考、その他お問い合わせ
上記を入力が終わったら、「申し込み内容を確認」して、よろしければそのまま送信、誤って入れば訂正して送信します。
⑨申し込み完了画面と受付番号発行
申し込みが完了すると申し込み完了画面に移行します。
その際、受付番号も発行されますが、登録したメールアドレスにも送信されていますので確認しましょう。
追って自動でリプライメールが届きますので当日の詳細を確認しておきましょう。
⑩来店
当日は申し込んだ時間の30分前には着くようにしましょう。初めて行く場所なので、時間に余裕を持っておきたいですね。
当日持って行くものなどは後ほど紹介します。
EXPA（エクスパ）のお試し体験レッスンの持っていくもの
お試し体験レッスンように持っていくものは特にありません。
エクスパにて「タオル」「靴下」「水」「ウエア」を全て用意してくれます。
（※エクスパはマット状で靴下を履いてトレーニングします。靴も要りません。）
EXPA（エクスパ）お試し体験レッスン当日の流れ
エクスパのお試し体験レッスン当日の流れは以下となります。
①お試し体験レッスンを受ける
②終了後、シャワーやお着換え
③カウンセリングシートの記入
- カウンセリングシートの内容
④体組成計で身体データ計測
⑤カウンセラーによるヒアリング、カウンセリング
⑥コース案内（入会の勧誘はありません）
この様な流れで行います。無料カウンセリングは60分程度かかります。
その前に選んだお試し体験レッスンのメニューの時間も加わりますので、少し長い時間が必要ですね。
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EXPA（エクスパ）お試し体験レッスンを利用できる店舗と住所一覧
現在、エクスパの体験レッスンを利用できる店舗は以下となります。
東京23区内のエクスパの店舗
エクスパ池袋店【東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野荻ビル4F（JR池袋駅東口から徒歩2分）】
エクスパ銀座店【東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビルB1F（銀座駅東口から徒歩5分、東銀座駅から徒歩1分）】
エクスパ高田馬場店【東京都新宿区高田馬場4-11-10 VORT高田馬場Kaleido 3F（JR高田馬場駅早稲田口から徒歩2分）】
エクスパ大森店【東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3F（JR「大森駅」北口徒歩1分）】
