ダイエットしたい運動が苦手な女性にもお勧めのジムLIPTY（リプティ）

「体幹を鍛える、体幹を整える基本が身につくホットヨガ」と「筋トレ要素のある動きで汗をかく常温ヨガ」更にライザップで培われたノウハウを元に組み合わせることで、女性が求める理想の身体へと変化させるライザップ発のヨガであるLIPTY（リプティ）。

※LIPTYは2020年秋にサービスを終了しました。

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RIZAPプロデュース【ボディメイクホットヨガLIPTY】

わぁ、初月無料はかなり助かるぅぅ♡入会考えようかなぁ

まだ言ってるwいい加減入って一緒に行こうよ、楽しいよ♪ていうか、何に迷っているの？

だって私体力や筋力もないし、運動音痴だし、ついていけるかが心配で、いまだに踏み込めないでいる。。。

あはは、確かにrihoってどんくさいもんねw でも大丈夫よ、運動神経良さそうに見えて「ザ・運動音痴」の私がハマってるくらいだから。体力に自信がなくても大丈夫。あー、ライザップのホットヨガだからLIPTYはきついって思ってるんでしょ？
最初はより簡単なメニューを選んで慣れてきたら少しずつ違うメニューを取り入れていったら案外余裕よっっ。

そうなの？てっきりストイックにしてるのかと(^-^;

まぁ私も入会する前はそんなイメージだったけどねw前に「だからLIPTY（リプティ）が選ばれる！ライザップ発ボディメイクホットヨガ【キャンペーン付き】」でも紹介したように★マークの少ないプログラムから始めて、徐々に慣らしていくよいいよ。プログラムによってハードさや効果を出したい部位や目的があるから、無料カウンセリングの時にでも疑問に思うところを聞いてみたら？

ライザップ発ホットヨガLIPTY（リプティ）の最新キャンペーン

ライザップ発のボディメイクヨガ、リプティでは新キャンペーンとして、これまで10,000円だった入会金が無料、更にフルタイム会員の料金である15,555円が無料になります。

リプティのキャンペーン適用条件は「無料カウンセリング当日にご入会される方限定」「入会後6か月以上の継続」など一定の条件がありますので、公式ホームページでもご確認ください。

ライザップ発ホットヨガLIPTY（リプティ）の無料カウンセリングの流れはわずか4ステップ

【ボディメイクホットヨガLIPTY】

①PCやスマホから無料カウンセリングを申し込み（お名前、メールアドレス、電話番号、その他要望があれば入力）

②無料カウンセリングのご希望日時を決める

③リプティの池袋店へ来店

④無料カウンセリングを受ける

といった流れです。ご希望の日時は先着順です。空いている時間には〇印が付いていますので、早めに申し込みましょう。

ライザップ発ホットヨガLIPTY（リプティ）の無料カウンセリングの内容

リプティの無料カウンセリングの内容は、現在のあなたの悩みや、行っている運動、食事などを担当するスタッフに相談することで、ライザップ式のアドバイスや改善方法を教えてくれます。

また、運動面、食事面んだけでなく睡眠や生活習慣に関してのプロのアドバイスが無料で受けることができますので、申し込んで気軽に相談してみましょう。

尚、カウンセリングはあくまでもサービスの一環ですので、入会を強制することはありませんのでご安心ください。

この無料カウンセリング時に、そのまま入会される方は初月無料、入会金無料のキャンペーン特典が得られます。また、もし無料カウンセリングだけで、もう一度検討し、再度申し込みされる方でも初月料金無料は適用されます。

ライザップ発ホットヨガLIPTY（リプティ）に入会している会員の年齢層

リプティへの入会を検討している方にとって、「私の年齢でも大丈夫なのか不安」という方もいることでしょう。

ライザップ発のボディメイクヨガであるリプティでは40代の会員がメインでついで30代、50代の女性が多い状況です。

40代以上の会員が58%と高い理由として、女性専用ライザップである「ライザップウーマン」や暗闇フィットネスの「EXPA」と比べ、ヨガをベースにしているだけあって、安心して始めやすいことが挙げられます。

プログラムによって激しいトーレ―ニングメニューや運動が苦手な方でもできるメニューもある他、あなたの目標とするボディメイクに応じてスタッフがプログラムを提案してくれますので、「ハード過ぎてメニューについていけない」「運動音痴でできるか不安」な方でも楽しみながら長続きできるサービスです。

えーーーー意外！40代が一番多いんだねぇ、勝手に20代、30代が多いのかと思ってた。でもなんで？

(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ私もそう思ってた。たぶんね、ボディメイクとホットヨガを組み合わせているからだと思うよ。適度に身体に負荷をかけながらも、ライザップみたいにハードなウエイトトレーニングじゃなくないからね。あとプログラムメニューもたくさんあるし、悩んでいるところを中心に結果にコミットするから尚更ね。やってみるとわかると思うけど、純粋に楽しい♪

ライザップ発ホットヨガLIPTY（リプティ）会員の評判や口コミ

ぽっこりお腹が改善し、体幹が強くなり、呼吸が深くなった。

肩甲骨回りのお肉がなくなり、腕が後ろまで回せるようになった。ヨガ中のインストラクターさんの声で意識すべき筋肉を覚えられたので、日常的に動くことができた。

特に背中、二の腕が目に見えてスッキリ。

痩せたことで自信が持てるようになり、ゆったりとしたシルエットの洋服を着なくても良くなった。毎月にカウンセリングが「頑張らなきゃ」という意識継続に繋がった。

お腹周りが引き締まってパンツが緩くなった。

毎日通いたいが仕事が忙しくて時間の都合が付けれないのが本当に残念。

10キロ痩せた。

特にお尻が小さくなり身体が薄くなった。服も2～3サイズダウン。インストラクターの方々が声をかけてくれる適度な「見張られ感」がよいです。

実際に利用しているお客様の声にもあるように、単にダイエットするだけに止まらず、成功することで自信が持てたり、健康体になれるのもリプティの魅力と言えますね。

LIPTY（リプティ）はここが魅力

様々な年代の女性の悩みの解消を目指しているリプティは、一人ひとりに合った食事改善とヨガの取り入れ方を提案し、日常生活での過ごし方までアドバイスしてくれます。

年齢や職業、ライフスタイルなどが異なる会員が多いからこそ、スーパーやコンビニを利用した食事、外食、自炊などそれぞれに応じた食事指導を提案。

また、リプティには初心者から上級者までヨガの動きを取り入れながら、筋力トレーニングを掛け合わせたしっかり動いて体を引き締める常温、ゆっくり動いて汗を出すホットヨガまで体調や目的に合せて選べる10種類以上ものプログラムがあります。

通常のヨガやホットヨガは、自律神経を整え、リラックス効果はあるものの、残念ながら「ダイエット」には適していません。

ライザップのノウハウを取り入れ、ヨガと筋力トレーニング、食事改善を組み合わせることで理想のボディメイクを実現するリプティだからこそ様々な年代に受け入れられ、会員数を着々と伸ばし続けています。

リプティ池袋店の料金プランと利用可能な時間帯

リプティ六本木店の料金プランと利用可能な時間帯

ライザップ発ホットヨガLIPTY（リプティ）と他社との料金比較

リプティではフルタイム会員（通い放題）の月額料金15,555円に対し、他社の比較的近いサービスと比較して料金自体はほぼ変わりません。

しかしリプティは「タオルのレンタル」「女性専用」とメリットが多く、申し込み前の無料カウンセリング以上の内容、状況に応じたアドバイス、目標までのプログラム修正など「毎月のカウンセリング」がついている為、かなり魅力的ではないでしょうか。

ライザップで約13万人のボディメイクを実現させた実績、高い競争率を勝ち抜ぬき、トレーニングだけでなく栄養学やその他ダイエット、ボディメイクに必要な知識を学び、更に休日も研修に打ち込んでいるトレーナーがしっかりとケアしてくれるため、料金以上に満足する方が多いのも魅力です。

ライザップ発ホットヨガLIPTY（リプティ）系列店の複数店舗利用サービスについて

2019年10月の消費税の増税に伴い、リプティでは同じライザップ系列である暗闇フィットネスのエクスパ（EXPA）に、「増税分の追加料金」で利用することが可能になります。

「今日はヨガにしよう」「週末は暗闇フィットネスにしよう」みたいに気分によって通うジムを変更することができます。（不定期で申し込みが終了する場合がありますので、ご興味のある方はお早めに。）

また、リプティと契約する前にエクスパと迷っていた方にとっては非常にありがたいサービスですね。

エクスパを知らない方は関連記事を記事下部に掲載していますのでご確認ください。

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なお、所属する（契約する）店舗によって複数店舗利用が可能な範囲が異なりますので、以下の表よりご確認ください。

最後に

・ダイエットやボディメイク目的で始めたヨガで痩せなかった

・年齢と共に理想とはかけ離れた体型に悩んでいる

・ヨガだけでなく生活習慣も変えたい

この様な方、まずは「無料カウンセリング」でボディメイク、生活習慣についてプロのカウンセリングを無料で受けてみましょう。

【ボディメイクホットヨガLIPTY】

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